Волнение — это естественное состояние человека перед важным событием в жизни. Именно о волнении разговаривали сегодня преподаватели и студенты на Разговорах о важном.

Это чувство надо уметь осознавать, а также уметь им управлять. Совсем скоро у студентов начнется горячая пора зачетов и экзаменов — как тут не волноваться? На занятии были сделаны выводы о том, как:

● Важно уметь управлять своими эмоциями и по-настоящему заботиться о себе: о своем физическом и психологическом здоровье.
● Полезные привычки укрепляют физическое здоровье, напрямую влияют на наше настроение и помогают легче справляться с эмоциями.
● Важно не просто знать про полезные привычки, а сделать их частью своей жизни и постоянно придерживаться их.

Волнуйтесь правильно!!!

#СПО #Электростальскийколледж #Дальше_Больше #РДЦ #Разговоры_о_важном #СоветникПоВоспитанию #МолодёжьПодмосковь